Anchietense conquista pódio nacional

O atleta anchietense Vandoir da Rosa voltou com mais uma conquista expressiva na bagagem. Após ser campeão catarinense em 2025, ele garantiu o 3º lugar no Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso neste ano, além de alcançar o 2º lugar na modalidade supino e bater o recorde catarinense da categoria.

A trajetória de Vandoir no esporte começou em 2012, quando participou do primeiro campeonato. Antes disso, sua experiência esportiva se resumia à participação na maratona de corrida municipal. O interesse pelo levantamento de peso surgiu a partir da musculação: “Comecei a fazer musculação e gostei muito. Então juntei as duas coisas e passei a ter objetivos a alcançar”, conta.

O incentivo decisivo veio do professor e proprietário da academia onde treinava, em Ilhota-SC, que percebeu seu potencial competitivo: “Quem viu que eu podia participar foi meu professor. Ele me incentivou e ajudou de todas as formas”, relembra.

Depois dos primeiros campeonatos, Vandoir acabou se afastando das competições por cerca de 10 anos, período em que retornou ao Oeste Catarinense e encontrou pouca motivação e incentivo na região. Ele voltou a competir em 2022 e conquistou o 2º lugar, mas novamente interrompeu os treinos. O retorno definitivo aconteceu em agosto de 2025, quando retomou a preparação com foco total nas competições.

O esforço logo trouxe resultados e no Campeonato Catarinense de 2025, Vandoir conquistou o título estadual. Já no Brasileiro, mesmo com poucos meses de preparação intensa, subiu ao pódio nacional. No supino, ficou em 2º lugar e quebrou o recorde catarinense.

Segundo o atleta, a diferença entre competir em nível estadual e nacional é significativa: “No Brasileiro só participam os campeões dos estados, o nível é mais pesado. Quem pega pódio se classifica e pode ser convocado pela liga estadual ou nacional”, explica.

A preparação para o Brasileiro manteve a mesma base do Catarinense, com foco em evolução de carga e técnica perfeita, fundamental em uma modalidade onde os juízes são rigorosos e não toleram falhas. Nos meses que antecederam a competição nacional, Vandoir treinou todos os dias da semana, com sessões que ultrapassaram 2h diárias.

Além da preparação física intensa, o aspecto psicológico também é trabalhado. Na semana que antecede as competições, os treinos são voltados à técnica e explosão, com menos carga, priorizando a execução perfeita dos movimentos.

Mesmo sem o acompanhamento de um nutricionista, ele mantém uma dieta equilibrada para preservar a massa muscular. Ao longo da carreira, nunca sofreu lesões relacionadas ao levantamento de peso, mas competiu no Catarinense com uma lesão muscular no peito adquirida em uma partida de futebol, situação que reforçou a orientação do treinador para evitar atividades de risco.

Entre os maiores desafios até o pódio nacional, Vandoir destaca a questão financeira: “Se não tivesse recebido ajuda de empresas e amigos, seria muito difícil. Os custos com equipamentos, inscrição, estadia e alimentação são altos”. Proprietário de uma barbearia, ele precisa conciliar a rotina de treinos com o trabalho, o que implica em períodos sem atendimento e impacto na renda.

Agora, os objetivos são ainda maiores: “Quero alcançar o 1º lugar do Brasil e ir para o Internacional bem preparado para representar o país”, projeta. A meta mais próxima é rebater o recorde catarinense de supino e consolidar marcas históricas na modalidade, ele já mantém dois recordes desde 2012 na categoria até 53kg.

Para Vandoir, representar Anchieta em competições estaduais e nacionais é motivo de orgulho. Com disciplina, foco e determinação, o atleta segue firme na preparação, confiante de que, com mais tempo de treino e aumento de carga, o título brasileiro será apenas uma questão de tempo.

 

 

Encontrou algum erro? Clique aqui Receba as notícias do Portal Sentinela do Oeste no seu telefone celular! Faça parte do nosso grupo de WhatsApp através do link: https://chat.whatsapp.com/EFKEYeuj7g4GAIoNEfPdgW?mode=r_c
Siga nosso Instagram: https://www.instagram.com/jornalsentineladooeste/