O projeto Terceira Idade na Medida Certa foi criado no ano de 2022 pela nutricionista Danielle Martelli Sales de Faria, devido a necessidade de acompanhamento dos idosos de Campo Erê. Danielle ressalta que neste período a preocupação com a população idosa do município era alta, devido a grande demanda de casos de doenças relacionadas com ansiedade, sobrepeso, obesidade, erros alimentares e sedentarismo.
O projeto Terceira Idade na Medida Certa, pelo terceiro ano consecutivo, foi selecionado para ser apresentado no congresso estadual, em Blumenau- SC, que concorrerá a uma vaga para ser apresentado ao congresso nacional.
O projeto visa o acompanhamento dos idosos desde a orientação sobre alimentos saudáveis e não saudáveis, até estipular metas cabíveis a serem desenvolvidas todos os meses, quando ocorrem os encontros.
Danielle explica que nessas metas sua principal ação é reduzir em excesso a ingestão de sal, açúcar, gorduras e consumo de carboidratos. Destaca também a importância do aumento de ingestão de água, fibras e principalmente a inclusão da atividade física na rotina dos idosos.
No ano de 2024, foram atendidos mais de 200 idosos, com acompanhamento semanal durante nove meses de projeto, melhorando assim alimentação e doenças crônicas como pressão arterial, diabetes e ansiedade.
O projeto conta com inúmeros profissionais como educador físico, psicóloga, técnico de enfermagem e médico, que juntos focam não somente no tratar doenças, mas principalmente a prevenção a melhora e o aumento da disposição e estilo de vida dos idosos de Campo Erê.
