Guarujá do Sul promoveu ao longo da última semana, uma série de workshops voltados à saúde mental e corporal, reunindo diferentes públicos do município. A iniciativa da Administração Municipal marcou o início do ano letivo e do ano de trabalho, com foco no cuidado com as pessoas e na promoção da qualidade de vida.
De acordo com a prefeita Eliane Fanton, a escolha pelo tema reflete uma preocupação cada vez mais presente no dia a dia da gestão. “Para começar o ano letivo e o ano de trabalho no município, nós chamamos o palestrante Marcos Kniess, para conversar sobre saúde mental e corporal. A mente conduz o corpo, e o corpo é saudável de acordo com os nossos pensamentos”, destacou.
O primeiro workshop foi direcionado aos professores e a toda a rede municipal de Educação, em um encontro produtivo e enriquecedor. Já a segunda atividade, foi direcionada ao Grupo de Idosos da Melhor Idade Luz e Alegria e aos demais idosos do município. A programação seguiu com encontros voltados à equipe da Administração Municipal, servidores das áreas da Saúde e Obras, além de lideranças e representantes de entidades.
O palestrante Marcos Kniess explicou que o trabalho desenvolvido em Guarujá do Sul envolveu cinco workshops, cada um adaptado ao público participante: “O foco é a qualidade de vida. Como fazer uma boa entrega com menos desgaste, cuidar do corpo, blindar a mente, para sair de casa com bateria e ainda voltar com bateria, porque a vida continua”, afirmou.
Durante as palestras, Marcos abordou dados que reforçam a urgência do tema, lembrando que o Brasil lidera os índices mundiais de ansiedade e ocupa a 2ª posição em estresse. Segundo ele, cerca de 80% das pessoas sofrem da chamada síndrome do pensamento acelerado, reflexo de uma sociedade cada vez mais adoecida emocionalmente.
O palestrante destacou a metodologia aplicada nos encontros, que alia conteúdo e leveza: “Falamos de física quântica e neurociência, mas em uma linguagem simples, em português, para que as pessoas entendam e consigam praticar no dia a dia. Me importo muito com conteúdo e praticidade”, ressaltou.
“Cuidar da saúde mental é investir em pessoas mais felizes, produtivas e em uma sociedade mais saudável”, concluiu a prefeita Eliane Fanton.
