Sobre o sofrimento

Há pessoas que não querem abrir mão daquilo que as machuca. Epicteto já dizia “A dor é inevitável, o sofrimento é opcional”.
Isso é uma questão filosófica, mas também é psicológica e real. Todo mundo vai passar por situações na vida que causam dor. Isso se chama VIDA. É assim que acontece, a dor faz parte. É inevitável.
Em algum momento, algo irá te machucar. Mas o sofrimento é opcional. Você escolhe! VOCÊ DECIDE.
A escolha sempre está lá: continuar se agarrando a isso, ou seguir em frente. Quando a pessoa escolhe continuar, é o tipo de comportamento que chamamos de DISFUNCIONAL.
No fundo, podemos dizer que há duas dores:
1 - A dor de permanecer onde está, sofrendo pela mesma coisa e da mesma forma.
2 - A dor da mudança, de abrir mão, de dizer adeus.
A diferença entre elas é que, quando você escolhe a primeira, está ciente de que sofrerá para sempre. Quando você escolhe a segunda, há uma chance de parar de sofrer.
Faça sua escolha.


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